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產婦需要了解這些夏季坐月子注意事項!
作者: 發布日期:2019-08-24 00:17

炎熱的夏季即將來臨,出生在夏季的寶寶們往往具有熱烈、活潑的好性格。然而,對于新媽媽們來說,在炎熱的夏季生寶寶、坐月子是一件比較痛苦的事。那么產婦們在夏季坐月子需要注意哪些呢?我們來看看南陽怎么說!

一、 選擇棉質衣物

產婦們在夏季坐月子最好選擇穿著棉質衣物,這是因為棉質衣物具有較好的保暖、吸汗、透氣的作用。夏季坐月子,產婦容易出汗,尤其是在初睡和夜里睡覺的時候,因此,南陽高級月嫂認為媽媽們應當穿著棉質衣物更為健康。

二、 穿長褲長衣、薄襪子

我們都知道產婦分娩后身體比較虛弱不能受涼,因此產婦們在家應當穿著長袖長褲,最好還要穿薄襪子以防著涼。另外,天氣較好的時候,可以適當的外出走走,當然前提是做好防曬措施。

三、 必要時可以穿襪子睡覺

有些產婦在夜里睡覺的時候可能會因為出汗踢被子,這樣非常容易著涼,因此南陽高級月嫂建議媽媽們可以穿上襪子睡覺,從腳開始保暖,能夠預防受涼。

四、 室內溫度不能過高,要經常通風

雖然需要產婦做好防著涼措施,但是夏季天氣炎熱,南陽高級月嫂提醒產婦不要讓家中的環境溫度過高,不要讓門窗緊閉,在天氣較好的時候還是應當開窗通風,加速室內空氣流通,保持空氣清新,減少室內病菌的滋生。通風的時候,產婦不要站在風口。

五、 適當使用空調、電扇、手扇降溫

天氣較熱的時候,南陽高級月嫂認為產婦們還是應當進行一些降溫措施的,畢竟長期處在高溫環境下,也會容易導致中暑的現象。因此,室內可以適當的開空調,但是要注意溫度不能過低,也不要讓產婦處于空調出風口附近。另外使用電扇也不要對著產婦吹,不是太熱的時候,媽媽們可以用扇子適當的降溫。

六、 衣物勤洗勤換

夏季炎熱容易出汗,為了保證產婦的健康衛生,一定要勤換貼身衣物,感覺衣物穿著不舒服就應當進行更換。

以上是南陽高級月嫂針對媽媽們夏季坐月子給出的一些注意事項,坐月子是不能馬虎的,夏季坐月子更需要產婦自己和家人多加留意,以保障身體健康。

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